Dia 2: Etapa 1 de la dieta

Martes 18/08/2015

Empezamos el segundo dia con una sorpresa en la balanza. 92kg. Exactamente 1,9kg menos que ayer. Puede ser la desintoxicacion del fin de semana y de todas las despedidas que hice, asi que por ahora no lo voy a tomar muy en serio.

Aca va la foto del dia

                                                               * Perdon por esto.. en 29 dias espero no hacerles mal a la vista!

Las comidas del dia fueron:

• Desayuno: cafe
• Almuerzo: 400 gramos aproximadamente de panceta al horno. (Es la carne de la panceta, cortada en tiras gordas, y crudas. sin curar con sal. Es un corte que no conocia hasta que vine a Uruguay) + omelette
• Merienda: Longaniza y queso
• Cena: 400 gramos de Carre de Cerdo deshuezado con omelette y ensalada de rucula y tomate.

Como podran ver en este resumen, es mas calórica que la del dia 1.

Por ultimo, le sumé una hora de Crossfit.